корица-korica

Специи, которые помогают худеть. Блюдо, в которое добавлены специи, насыщает быстрее, нежели еда, которая не была приправлена. Достаточно добавить к соусу половину чайной ложки красного перца либо чайную…

йогурт-jogurt

Что такое йогурт? Йогурт наглядно демонстрирует то, что в диетологии получило название принципа взаимодействия. Речь идет о том, что используются разные продукты и определенные их сочетания приводят к…

финики-finiki

Супер продукты для мужчин. Среди продуктов имеются такие, которые не просто должны присутствовать в рационе, а употребляться регулярно. Благодаря данным продуктам во время занятий спортом можно демонстрировать максимально…

польза-яблочного-уксуса-polza-jablochnogo-uksusa

Польза натурального яблочного уксуса. В чем заключается польза яблочного уксуса, что обеспечило ему широкое распространение в лечебной практике, косметологии и кулинарии, что же в нем такого необычного? А…

польза_кальция_polza_kalcija

Секреты крепких костей. Существует мнение, что употребление кальция в виде готовых фармакологических препаратов не дает никакого эффекта, так как усвоить из них ценный макроэлемент организм не в состоянии. Однако,…

очищение_от_солей_ochiwenie_ot_solej

Несколько способов выведения солей из организма. Возможности здорового человеческого организма таковы, что при поступлении вместе с пищей и водой солей происходит их усваивание, а избыток выводится. Однако в…

рыбий_жир_для_похудения_rybij_zhyr_dlja_pohudenija

Худеем с помощью рыбьего жира. Пытаясь найти эффективное средство, с помощью которого можно было бы обрести стройную фигуру, люди тратят деньги на сомнительные БАДы (биологически активные добавки) от…

рыбий_жир_из_печени_трески_rybij_zhyr_iz_pecheni_treski

Рыбий жир — польза для здоровья. Полезные свойства рыбьего жира в большинстве своем связаны с присутствием в его составе уникального сочетания витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, таких как…

отруби_для_похудения_otrubi_dlja_pohudenija

Отруби — клетчатка в чистом виде. Вряд ли среди нас найдутся такие люди, которые будут утверждать, что употребление отрубей вредно для здоровья. Человек много веков назад убедился в…

афродизиаки_afrodiziaki

Топ 10 продуктов афродизиаков. Февраль – месяц любви и, учитывая, что сегодня все отмечают праздник Всех Влюбленных, имеет смысл познакомиться с самыми возбуждающими продуктами. Много сотен лет назад…

молочная_сыворотка_molochnaja_syvorotka

Молочная сыворотка — польза для здоровья. Уникальность молока связана с тем, что оно ни при каких условиях не может испортиться. Даже скисшее молоко можно использовать для получения молочного…

повышенное_давление_povyshennoe_davlenie

Народные средства при давлении. Гипертоническая болезнь и повышенное давление относятся к числу наиболее диагностируемых заболеваний сосудов, именно они могут вызвать заболевания сердца. Наибольшую опасность они представляют из-за того,…

кефирная_диета_kefirnaja_dieta

Кефирная диета. Кефир представляет собой натуральный продукт, для которого характерно множество полезных для нашего организма свойств. Вдобавок к этому употребление данного продукта способствует похудению. Кефир является ничем иным,…

имбирный_корень_imbirnyj_koren

Полезные свойства имбиря. Пару лет назад большинство из нас не имело малейшего представления о том, что такое имбирь. Сегодня наши сограждане достаточно регулярно включают этот заморский корень в…