Народные средства для нервной системы

чай-с-мелисой-и-ванилью-chaj-s-melisoj-i-vanilju

Лечение нервной системы

В нашей повседневности, полной стрессовых ситуаций, так сложно бывает сохранять олимпийское спокойствие.

День за днем жизнь преподносить нам разнообразные сюрпризы, к сожалению не всегда приятные, и в результате этого происходит сбой в нашем здоровье.

Если Ваши нервы совсем расшатались, на помощь приходят целебные травы, которые в народной медицине с успехом применяют для лечения нервной системы.

Сегодня, дорогие наши читатели, мы познакомим Вас с целебными отварами, чаями, настоями,  которые помогут Вам восстановить расшатанные нервы, улучшить свое психологическое самочувствие, справится со стрессом, вылечить бессонницу  и почувствовать себя значительно лучше.

Лечение нервной системычай-с-мелисой-и-ванилью-chaj-s-melisoj-i-vanilju

Чай для снятия стресса и раздражительности

Ингредиенты:

Мята — 20 грамм.

Валериана — 25 грамм корней валерианы.

Душица — 50 грамм цветков душицы.

Донник лекарственный — 50 грамм.

Боярышник — 50 грамм.

Приготовление чая:

1. Смешаем вместе все ингредиенты сбора — хорошенько все перемешаем.

2. Заливаем 2 столовые ложки лекарственного сбора кипятком — около 0,5 литра. Настаиваем.

Применение:

Пить настой следует по половине стакана за пол часа до приема пищи не меньше двух раз в день.

Курс лечения минимум 2 — 3 недели. Через неделю можно курс повторить.

Обратите внимание!

Мелисса с давних времен считается отличным средством для лечения бессонницы и восстановления спокойного сна.

Отвар из мелиссы является отличным лекарством против раздражительности и нервозности.

Чай от бессонницы

Вам  очень трудно засыпать, Вы постоянно не высыпаетесь и чувствуете себя совершено разбитым без полноценного отдыха.  Эти неприятные  проблемы с хорошим и глубоким сном поможет решить  лечебный чай с мелиссой.

Ингредиенты для приготовления:

Листья мелиссы — 1 столовая ложка.

Цветки аптечной ромашки — 1 столовая ложка.

Трава зверобоя — 0,5 столовой ложки.

Шишки хмеля — 0,5 столовой ложки.

Приготовление:

1. Смешиваем все составляющие сбора в одной емкости.

2. Берем 0,5 столовой ложки сбора и заливаем стаканом кипятка в кастрюльке. Накрываем кастрюльку крышкой и держим, чтобы отвар настоялся — 15 минут.

Применение:

Процеживаем полученный настой и выпиваем за 2 часа до наступления сна.

Настой от бессонницы

3 чайные ложки мелиссы заливаем в кастрюльке 200 миллилитрами кипятка и накрываем крышкой. Оставляем настаиваться на 5 минут.

Обязательно: под крышечкой кастрюли образуются капли конденсата, которые надо обязательно стряхнуть в посуду, так как эти капли содержат полезные эфирные масла.

Полученный настой выпиваем по 1 — 2 стакана в течение всего дня.

Настой из мелиссы хорошо помогает и  довольно эффективен, даже если ваша бессонница сопровождается острой болью в желудке, причиной которой стал перенесенный стресс.

Настой от нервного перевозбуждениялечение-нервной-системы-lechenie-nervnoj-sistemy

Ингредиенты:

Шишки хмеля — 1 столовая ложка.

Корень валерианы лекарственной — 1 столовая ложка.

Трава зверобоя — 1 столовая ложка.

Корень дягиля лекарственного — 1 столовая ложка.

Корень пырея — 1 столовая ложка.

Приготовление:

1. Смешиваем измельченные травы и коренья в одной емкости.

2. Заливаем 1 столовую ложку сбора в кастрюльке 200 миллилитрами кипятка.

3. Накрываем кастрюльку крышкой, настаиваем не менее 15 минут до образования специфической тоненькой пленочки на поверхности отвара.

Применение:

Настой процеживаем.

Настой пить в теплом виде по одному стакану в случае довольно сильного нервного перевозбуждения.

Чай перед дорогой

Смешиваем в равных пропорциях корень валерианы, зверобой, чабрец, шишки хмеля.

Насыпаем 2 столовые ложки данного сбора в термос, заливаем 500 миллилитрами кипятка и оставляем на один час.

Полученный чай следует пить по половине стакана непосредственно перед поездкой и даже во время самой поездки.

Настой, снимающий стресс

В кастрюльке заливаем 1 столовую ложку шишек хмеля стаканом кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настаиваться на 10 минут.

Затем процеживаем.

Пить полученный настой 2 раза в день по пол стакана сразу перед едой.

Отвар, улучшающий настроение

Если у Вас склонность к депрессии, вам поможет это целебное средство:

Заливаем 4 столовые ложки зверобоя 1 литром кипятка.

Варим на очень медленном огне не менее  2-х минут до появления пленочки.

Снимаем с огня и накрываем крышкой. Когда отвар остынет, процеживаем.

Отвар от депрессии пить 3 раза в сутки непосредственно перед едой по пол стакана. Курс лечения не меньше 2 — 3 недель.

Лечение нервной системы дело важное и жизненно необходимое.

Наши простые и в то же время очень эффективные и проверенные временем рецепты народной медицины помогут Вам в этом.

Желаем Вам крепкого здоровья и отличного самочувствия!

 

VN:F [1.9.22_1171]
Пожалуйста оцените статью.0.0/10 (на основе 0 голосов)

Популярные статьи:
Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Виталий

    Интересные рецепты для успокоения нервов. От моей работы частенько случаются стрессы. А медикаменты (разные таблетки и т.д.) я принимать не хочу принципиально — я против различной химии. Поэтому — единственный выход это народные средства. Тем более, что они не раз уже выручали.
    Спасибо за статью. *THUMBS UP*

  2. Татьяна

    Травы это конечно беспроигрышный вариант. Единственный недостаток — длительность лечения… Лично я свои нервы лечу русской баней — попаришься и в снег!!! Помогает моментально!!!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: