Неоспоримая польза моркови.

морковь_для_вашей_красоты_morkov_dlya_vashey_krasoty

Чем на самом деле так полезна морковь?

Интересно знать, что этот столь неприметный корнеплод  оказывает колоссальное влияния на организм человека.

[reklama]

А именно большим содержанием витамина :А, В, С, Е, К, группы В, железа, кальция, [[вся правда о морской капусте.|йода]], меди, [[кальций. минеральная основа вашего скелета.|минеральных солей]], фруктозы и каротина.морковь_для_вашей_красоты_morkov_dlya_vashey_krasoty Основным достоинством моркови можно по праву считать  большое содержание в ней бета-каротина. Попадая в организм человека, бета-каротин превращается в витамин А. Этот витамин защищает организм от переутомления и преждевременного старения. Морковь также полезно употреблять в пищу той группе людей, которая страдает от [[уход за сухой кожей.|сухости кожи]], ломкости ногтей и волос. Плюс ко всему морковь принимает активное участие в [[очистка организма.|очищении крови]], выводя из организма токсичные вещества, улучшает кровообращение, тем самым снижает риск развития [[здоровое сердце.|сердечно-сосудистых заболеваний.]] А что касается мужского здоровья, то морковь повышает потенцию, способствуетморковный_сок_morkovnyj_sok активному развитию сперматозоидов, улучшает их выносливость. Но нельзя оставить без внимания и тот факт, что морковь  на треть тормозит развитие раковых клеток, благодаря содержанию в ней особого вещества – фалькаринола, которое собственно и приостанавливает развитие [[защитите себя от рака кожи.|раковых клеток.]] Ещё этот корнеплод оказывает положительное влияние на [[уход за глазами.|сетчатку глаз]], укрепляет её, и поэтому, людям страдающим близорукостью,  конъюнктивитом необходимо включить морковь в свой ежедневный рацион.

Относительно косметологии, морковь является отличным помощником  в борьбе с сухостью, бледностью, дряблостью кожи. И ниже представлены [[как наносить маску.|маски]], помогающие бороться со многими проблемами кожи:

— Для того чтобы придать бледной  [[правильный уход за кожей лица.|коже]] легкий загар, необходимо просто 2 раза в неделю, по истечению одного месяцаполезные_вещества_в_моркови_poleznye_veschestva_v_morkovi делать маски из тертой моркови, прикладывая ее к лицу на 25 минут. А после ополоснуть прохладной водой. Результат, как говорится, будет на лицо!

— Для того чтобы увлажнить кожу, необходимо протирать ее морковным соком около двух раз  неделю. А если смешать этот сок с лимонным, то выйдет отличный лосьон, который поможет избавиться от веснушек.

— А для того чтобы придать коже упругость и разгладить её, необходимо приготовить маску из тёртой моркови, добавив  столовую ложку молока.

Пожалуй, к ещё одному полезному свойству моркови можно отнести и тот факт, что нормализуя обмен веществ, она благоприятно воздействует на восстановление и стабилизацию менструального цикла.

Но стоит взять на заметку такую информацию: не стоит употреблять сырую морковь группе людей, страдающих воспалением тонкой кишки и язвой желудка.

[youtube]TTIUZ2CopCU[/youtube]

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: