Выводим соли из организма

0 Диета без чудес, Медицина и здоровье

очищение_от_солей_ochiwenie_ot_solej

Несколько способов выведения солей из организма.

Возможности здорового человеческого организма таковы, что при поступлении вместе с пищей и водой солей происходит их усваивание, а избыток выводится.

[reklama]

Однако в случае нарушения в организме солевого обмена происходит отложение тяжелых солей в тех местах, где для них будет удобно.очищение_от_солей_ochiwenie_ot_solej В конечном итоге из-за них развиваются разные заболевания, например, остеохондроз и иные болезни суставов.

Использование же фитотерапии позволяет эффективно устранять отложения солей в организме.

Рисовое очищение.

Рисовое очищение предусматривает довольно простую схему. Необходимо взять 3 столовые ложки риса, залить их 1 л воды и оставить на ночь. Утром воду нужно слить, налить новой и поставить рис варить в течение 5 минут. После этого рис нужно промыть, залить новым количеством водырисовое_очищение_risovoe_ochiwenie и снова варить пять минут. Данную операцию нужно повторить еще 2 раза. Когда 4 варки будут завершены, рис необходимо съесть в теплом виде, после чего следует в течение трех часов ничего не есть. Впоследствии можно вернуться к привычному рациону, внеся в него некоторые изменения: с этого момента в него всегда должны входить сухофрукты. Когда человек употребляет прозрачный, пустой рис, то он уже становится не источником питательных веществ, а лекарством — здесь он действует в роли сорбента, накапливая и очищая организм от солей. Подобное очищение длится 10 дней.

Сухофрукты можно использовать для приготовления «тортика»: нужно измельчить 300 г кураги, столько же изюма и чернослива,остеохандроз_osteohandroz используя мясорубку. К полученной кашице следует добавить половинку лимона и меда в качестве заправки. Данный «тортик» следует держать в холодильнике. Употреблять его следует по одной столовой ложке во второй половине дня.

Спасительная лаврушка.

Решив воспользоваться лавровым листом для проведения очищения организма, следует иметь в виду, что здесь недопустимо переохлаждение. К тому же важно избегать слишком большой физической нагрузки, она должна быть умеренной. Необходимо взять 5 штук лаврового листа, залить его полулитром воды, довести до кипения и варить в течение 20 минут. Готовый отвар принимают по одному глотку 2-3 раза в сутки. Учитывая, что данный метод очищения кишечника обладаеточищение_лавровым_листом_ochiwenie_lavrovym_listom весьма сильным действием, продолжительность приема данного отвара должна быть незначительной — 3-5 дней.

Брусничный настой.

Для очистки организма от солей можно использовать овощную диету и постоянно пить воду, настоянную на ягодах брусники (1/3 емкости). Следует чаще готовить блюда из тушеных овощей — моркови, свеклы, сельдерея, капусты, реже картофеля. Также необходимо отказаться от привычных напитков, употребляя вместо нихгречнево_кефирная_диета_grechnevo_kefirnaja_dieta настой из ягод брусники.

Гречнево-кефирная диета.

К данному методу очистки организма от солей очень часто прибегают жители Финляндии. Нужно к двум столовым ложкам смолотой гречки добавить один стакан кефира, все хорошо перемешать, после чего поставить смесь на ночь. Утром приготовленное средство нужно съесть. Придерживаясь данной диеты на протяжении 5 дней, можно в значительной степени уменьшить количество солевых «запасов», а помимо этого обрести стройную фигуру.

Китайские лепёшки.активные_точки_стоп_aktivnye_tochki_stop

В китайской народной медицине среди используемых методов физиотерапии широкое распространение получило накладывание на подошвы ног глинных лепешек, что помогает добиться прекрасных результатов. Необходимо взять две столовые ложки глины, добавить к ним одну столовую ложку смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника (каждая трава берется в равном количестве), все перемешать. Из этой смеси делают лепёшки, которые размещают в середине подошвы, где расположено 60 активных точек. Эти лепёшки должны находиться на подошвах в течение как минимум часа. Подобный метод позволяет улучшить состояние при отеках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.

Фруктовая «метла».фруктовая_метла_fruktovaja_metla

Для устранения солевых залежей в организме полезно пить цитрусовый коктейль, для приготовления которого нужно взять один стакан апельсинового сока и половину стакана лимонного сока, все смешать. Принимают данный коктейль по вечерам. Он обладает прекрасным противовоспалительным действием, а также способствует очищению сосудов. В некоторых случаях вместо апельсина можно использовать черную смородину.

Пока это все рецепты, с которыми мне хотелось поделиться с Вами. Хочется надеяться, что благодаря им вы смогли узнать, как очистить организм от солей.

Будьте всегда здоровы!

Логотип сайта Дама Хозяйка

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных