Комплекс неполноценности

0 Психология

комплекс неполноценности_kompleks nepolnocennosti

Некоторые психологи считают, что комплекс неполноценности – это психическое расстройство, результатом которого может быть:

  • негативное восприятие жизни;
  • трудности в общении и адаптации в обществе;
  • трудности в общении с противоположным полом;
  • паническая боязнь ошибок, неудач и проигрыша, всякого рода нововведений.

Причины комплекса неполноценности кроются, как правило, в детстве и обостряются в подростковом возрасте. Среди основных причин можем назвать следующие:

  • родители  видят в детях свое продолжение и хотят реализовать в них свои нереализованные желания. В результате этого на детей накладывается непосильный груз и подавляется их личность;
  • родители практически никогда не хвалят своего ребенка, поэтому у детей складывается мнение, что им невозможно угодить;
  • родители строго контролируют каждый шаг ребенка и всячески подавляют всякую инициативность;
  • родители сравнивают детей, причем одного всегда хвалят, а другого – ругают;
  • в подростковом возрасте, когда происходят гормональные изменения, очень важно понимание родителей и их поддержка.
если невмоготу - обратитесь к специалисту_esli nevmogotu - obratites k specialistu

Чтобы определить какое-либо заболевание, необходимо знать его симптомы.  Комплекс неполноценности также имеет свои характерные признаки:

  • самоизоляция и отчужденность вследствие страха быть осмеянным;
  • постоянный поиск своих недостатков и ошибок. Постоянное оглядывание назад мешает двигаться вперед;
  • ранимость и чрезмерная чувствительность;
  • неуверенность в себе. Таким людям кажется, что все вокруг умнее и талантливее их самих, поэтому они редко проявляют инициативность как на работе, так и в отношениях с людьми;
  • неоднозначное отношение к комплиментам. Некоторым кажется, что они недостойны комплиментов и похвалы, даже если сделали все просто  великолепно, другие находят в этом способ поднятия самооценки.
отчужденность_otchuzhdennost

Для того, чтобы успешно бороться с комплексом неполноценности, попробуйте применить на практике следующие советы:

  • ни с кем и никогда себя не сравнивайте: закомплексованные люди, сравнивая себя с другими, всегда видят только свои недостатки, что усугубляет положение;
  • настройтесь на положительное, надейтесь на лучшее, чаще улыбайтесь окружающим;
  • побольше общайтесь;
  • не бойтесь конкуренции и больше соревнуйтесь;
  • находите способы реализовывать свои таланты;
  • и, наконец, самый важный совет – поверьте в себя, в свою значимость. Ведь если вы живете именно в это время и в этом месте, значит так нужно, это самые лучшие условия для вас!
Логотип сайта Дама Хозяйка

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock detector